생으로 먹는 게 더 건강하다고 믿으셨나요? 하지만 어떤 음식은 익히지 않으면 오히려 독이 되고, 잘못 섭취하면 몸에 큰 무리를 줄 수 있습니다. 이번 영상에서는 생으로 먹으면 위험한 음식 5가지와 왜 그런지, 어떻게 먹는 게 안전한지를 알려드립니다. 당신의 식탁을 더 안전하게 바꿔보세요. #생식주의주의 #잘못된건강상식 #익혀먹어야하는음식 #위험한음식 #건강식단 #식중독주의 #중년건강 #건강정보채널 #생으로먹으면안되는음식 #건강정보 #건강